Powrót do kursów
Kurs online Metoda TOM + trening + film instruktażowy + ebook i audiobook
O kursie
Pełny kurs online Metoda TOM wraz z treningiem, filmem instruktażowym, ebookiem i audiobookiem
Czego się nauczysz
- Techniki oddechowe na co dzień
- Zarządzanie stresem przez oddech
- Poprawa jakości snu
- Zwiększenie koncentracji i energii